
Que faut-il savoir avant de reprendre le sport à la retraite ?
Le fait d’être à la retraite peut souvent entraîner un isolement et une tendance à rester à la maison. Il est pourtant d’autant plus important de rester actif pour conserver une forme et un poids sains. C’est le sujet de notre article du jour ! Si vous souhaitez connaître nos meilleurs conseils pour reprendre le sport à la retraite, poursuivez …